Objetivo do Curso
O curso foi desenvolvido para capacitar acadêmicos e profissionais de Educação Física para atuação em aulas coletivas, proporcionando uma formação completa, com foco na prática, na didática e nas demandas do mercado fitness.
Ao longo da formação, o participante irá:
- Desenvolver habilidades técnicas, didáticas e metodológicas para condução de aulas coletivas.
- Aprender a estruturar aulas dinâmicas, seguras, motivadoras e eficientes.
- Aperfeiçoar a comunicação, liderança e presença de palco do professor.
- Conhecer estratégias para aumentar o engajamento e a experiência dos alunos.
- Preparar-se para atuar com excelência no mercado fitness contemporâneo.
- Vivenciar, na teoria e na prática, diferentes modalidades de aulas coletivas.
Modalidades abordadas
- Bike Indoor
- Dança
- HIIT Dance
- Pilates
- Funcional HIIT
- Cross Funcional
- Jump
- Step
- BodyFit
- GAP
- Aeroboxe
- Cardio com Bastão
Estrutura do Curso
Módulo 1 | Fundamentos das Aulas Coletivas
Carga horária: 10 horas
Aula Online ao Vivo
Sexta-feira | 02/10 | 19h às 22h
- Fundamentos das aulas coletivas
- Funcional HIIT
- Cross Funcional
- BodyFit
- GAP
Aula Presencial
Sábado | 03/10 | 8h às 16h
- Estruturação e aplicação prática das modalidades
- Desenvolvimento técnico e metodológico
Local: VALENFIT
Módulo 2 | Modalidades Cardiorrespiratórias e Ritmadas
Carga horária: 10 horas
Aula Online ao Vivo
Sexta-feira | 16/10 | 19h às 22h
- Fundamentos das aulas coletivas
- Bike Indoor
- HIIT Dance
- Dança
Aula Presencial
Sábado | 17/10 | 8h às 16h
- Aplicação prática das modalidades
- Construção e condução de aulas
Local: PUCPR
Módulo 3 | Modalidades Especiais e Avaliação Final
Carga horária: 10 horas
Aula Online ao Vivo
Sexta-feira | 23/10 | 19h às 22h
- Aeroboxe
- Cardio com Bastão
- Step
Aula Presencial
Sábado | 24/10 | 8h às 16h
- Prática integrada das modalidades
- Avaliação final
Local: PUCPR
Diferenciais do Curso
- Formação com forte enfoque prático.
- Vivência real das principais modalidades de aulas coletivas.
- Professores com experiência no mercado fitness.
- Desenvolvimento da comunicação, liderança e condução de grupos.
- Aprendizado aplicável desde a primeira aula.
- Formação alinhada às tendências e às exigências do mercado de academias e estúdios.
- Networking com profissionais e acadêmicos da área.
- Certificação de 30 horas ao término do curso.
Ementa:
Capacitar acadêmicos e profissionais de Educação Física para atuar com excelência em aulas coletivas, desenvolvendo competências técnicas, didáticas e práticas que contribuam para uma intervenção segura, eficiente e alinhada às demandas do mercado fitness contemporâneo. Busca, ainda, aperfeiçoar a comunicação, a condução de grupos e a presença de palco do professor, além de proporcionar conhecimentos para a estruturação de aulas dinâmicas e motivadoras. Durante a formação, os participantes terão contato teórico e prático com diferentes modalidades de aulas coletivas, incluindo Bike Indoor, Dança, Pilates, Funcional HIIT, Cross Funcional, Jump, Step, HIIT Dance, BodyFit, GAP, Aeroboxe e Cardio com Bastão, ampliando seu repertório profissional e sua capacidade de atuação em diversos contextos.
